Obezite Psikodrama
Yaşantı Grubu

Psikodrama yaşantısı bir grup terapisi ve gelişim yöntemidir.



Daha Fazla


Doğru Zamanda
Doğru Destek

Yeni çözümler üretmeye ve farklı olasılıkları keşfetmeye ihtiyaç duyduğunuzda, yolculuğunuza eşlik etmek dileğiyle…

Hakkımdaİletişim


Öğrenmek

bir şeylerin mümkün olabildiğini keşfetmektir.
Fritz Perls





Hakkımdaİletişim


Uzman Klinik Psikolog

Deniz Aldan

Hayatınızda zorlandığınız; duygularınızda, ilişkilerinizde tıkandığınızı hissettiğiniz ve yaşamdan doyum almadığınızı düşündüğünüz bir noktada olabilirsiniz. Böyle dönemlerde bir uzman desteğine ihtiyaç duyduğunuzu düşünebilirsiniz. Alacağınız uzman desteği ile yeni çözümler üretebileceğiniz, yaşamınızla ilgili farklı olasılıkları keşfedeceğiniz bir yolculuğa çıkmış olacaksınız. Bu yolculuğa çıkmaya karar verdiğinizde, size eşlik edebilmek dileğiyle…


Uzman Klinik Psikolog Deniz Aldan İle

Geştalt Terapi Yaklaşımı

Geştalt terapi yaklaşımı 1940’lı yıllarda Fritz Perls, Laura Perls ve Paul Goodman tarafından geliştirilmeye başlanmış bir terapi yaklaşımıdır. Geştalt terapi yaklaşımı varoluşçu yaklaşımlardan, dans, psikodrama, Budizm, Geştalt psikolojisi gibi çok çeşitli alanlardan beslenen bir yaklaşımdır.

Hakkımdaİletişim


“An”ı yaşamak

Geçmişin pişmanlıklarında veya gelecekle ilgili kaygılarda değil, tam şu “an”da olabilmektir.



Farkında olmak

Kendimizle, çevremizle ve ilişkilerimizle ilgili tüm deneyimleri bilmek, anlamaktır.



Temas etmek

Var olabilmemizin, büyüyüp gelişebilmemizin yolu çevremizle temas etmektir.



İhtiyaçlarımız

Hayatımızın temel amacı bedensel, sosyal, manevi vb. ihtiyaçlarımızı karşılayabilmektir.



Mutlu Müşteriler

Mutluluğun adresi

Uzman Klinik Psikolog Deniz Aldan’ın başarısına tanıklık eden birçok danışana sahiptir.

SORUNUN KONUŞMASI

Yinelenen bir sayfa içeriğinin okuyucunun dikkatini dağıttığı bilinen bir gerçektir. Lorem Ipsum kullanmanın amacı, sürekli ‘buraya metin gelecek, buraya metin.


KONUYU TARTIŞMA

Yinelenen bir sayfa içeriğinin okuyucunun dikkatini dağıttığı bilinen bir gerçektir. Lorem Ipsum kullanmanın amacı, sürekli ‘buraya metin gelecek, buraya metin.


ANALİZ SÜRECİ

Yinelenen bir sayfa içeriğinin okuyucunun dikkatini dağıttığı bilinen bir gerçektir. Lorem Ipsum kullanmanın amacı, sürekli ‘buraya metin gelecek, buraya metin.


SORUNUN ÇÖZÜLMESİ

Yinelenen bir sayfa içeriğinin okuyucunun dikkatini dağıttığı bilinen bir gerçektir. Lorem Ipsum kullanmanın amacı, sürekli ‘buraya metin gelecek, buraya metin.




Sıkça Sorulan Sorular (S.S.S)


  • Psikolog ile Konuştuklarımız Gizli Kalır Mı?
  • Psikolog ve Psikiyatrist Arasındaki Fark Nedir?
  • Psikolog mu Psikiyatrist mi Tercih Etmeliyim?
  • Hangi Noktada Psikolog Desteğine Başvurmalıyım?
  • En İyi Psikoloğu Nasıl Seçebilirsiniz?
Psikolog ile Konuştuklarımız Gizli Kalır Mı?

Psikolog ile paylaştığınız her konu gizli kalır ve sizin dışınızda biriyle paylaşılmaz.

Psikolog ve Psikiyatrist Arasındaki Fark Nedir?

Psikolog ile psikiyatrist arasındaki fark halk arasında sürekli karıştırılır. Herhangi birine sorduğumuzda psikiyatrist ilaç yazar, psikolog terapi yapar şeklinde cevap verir. Temelde doğru olmakla birlikte, aldıkları eğitim ve uyguladıkları yöntem ile birbirlerinden ayrılırlar. Psikolog psikoloji üzerine eğitim alıp psikoterapi üzerine uzmanlaşırken, psikiyatrist tıp eğitimi alıp, ilaçla tedavi üzerine uzmanlaşır.

Psikolog mu Psikiyatrist mi Tercih Etmeliyim?

Genelde her iki uzmanlıkta işbirliği içinde çalışmaktadır. Herhangi birinden destek almaya başladığınızda, ihtiyaca göre psikoloğunuz ya da psikiyatristiniz sizi yönlendirecektir. İlaç ve psikoterapinin birlikte uygulandığı seansların başarısı daha yükselebilmektedir.

Hangi Noktada Psikolog Desteğine Başvurmalıyım?

İçinde bulunduğunuz ruh hali artık sizi rahatsız etmeye başladıysa. Sosyal hayatınız, iş hayatınız veya aile hayatınız içinde bulunduğunuz durumdan olumsuz etkileniyorsa. Günlük en basit işleri bile yapmakta zorlanıyor ve artık hayattan eskisi gibi zevk alamadığınızı düşünmüyorsanız destek almanın zamanı gelmiş demektir.

En İyi Psikoloğu Nasıl Seçebilirsiniz?

En iyi psikolog diye bir şey yoktur. Destek almak istediğiniz duruma göre seçebileceğiniz uzmanlıkları olan psikologlar vardır. Örneğin: Depresyon, kaygı bozukluğu, panik atak vbz. sorunlarla başvuruyorsanız bilişsel davranışçı terapi uygulayan psikolog en etkili psikolog olacakken, kişilik bozuklukları için bir destek almak istiyorsanız şema terapi uygulayan bir psikolog doğru seçim olacaktır.



Önerilerim





Yazılarım

Psikolojiye dair son yazılarımı okuyabilirsiniz


İletişim Formu

Her türlü sorunuza cevap vermekten memnuniyet duyarım, sadece aşağıdaki formu kullanabilir veya alternatif iletişim yöntemlerinden birini seçebilirsiniz.






Adınız (zorunlu)

E-Mail

Mesajınız


© 2019 Deniz Aldan | Powered By Crayon